Eficacia de la Reflexología contra el Insomnio: estudios recientes en el mundo



Varios estudios recientes confirman los beneficios de la Reflexología utilizada semanalmente para mejorar los estados de insomnio y de fatiga de la persona en buena salud y de la persona bajo tratamiento médico. 


Los estudios, de varios países - España, Israel, Hong-Kong, Turquia.. -  se publicaron en el 2017 en revistas médicas: US National Center for Bio-Technology Information - PubMed, ScienceDirect (leer màs pinchando en los vínculos):

Polisomnografía evidencia que Reflexologia induce cambios en ondas cerebrales y promueve sueño - España


Reflexology for Insomnia - University of Hong Kong


Reflexology for Pain Insomnia & Fatigue in cancer patient undergoing Radiation therapy - Israel


Effects of Reflexology in Quality of Life of Breast Cancer Patients - Turkey

No-invasiva, No-farmacológica: Reflexología remedia contra efectos nerviosos y fisiológicos de procesos invasivos



En este estudio clínico, se demostraron los efectos beneficiosos de la reflexología (remedio no-invasivo, no-farmacológico) sobre la ansiedad y los parámetros fisiológicos (frecuencias cardiaca y respiratoria, presión arterial diastólica y sistolica, saturación de oxígeno) vinculados a la anticipación al recibir un tratamiento invasivo.  P <  0.005

Full review - Science Direct June 2017
Beneficios de la reflexologia sobre ansiedad y parámetros fisiológicos en procesos invasivos

Reflexologia para Sinusitis, Rinitis y afecciones del aparato respiratorio superior

La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales, sea por un hongo, una bacteria o un virus, o
una alergia. Como consecuencia, los cilios (vellos que se sitúan en el interior de las aberturas paranasales) no logran sacar el moco excesivo debido a la inflamación, que puede transformarse en una infección.
Pueden aparecer: dolor y presión detrás de los ojos y en la zona maxilofacial. Secreción y congestión nasal. Pérdida del sentido del olfato. Fatiga y sensación de malestar general. Dolor de cabeza. Fiebre. Dolor de garganta y goteo entre la nariz y la faringe. Tos...

Numerosos estudios demuestran como la REFLEXOLOGIA puede aliviar los síntomas iniciales de la sinusitis, así como reforzar el sistema inmune.

Masajea tus dedos y su base, pies y/o manos, regularmente 2 veces al dia.


Sinus relief with reflexology
Reflexology research: sinus issues

Reflexología en cuidados paliativos


La reflexologia como terapia complementaria proporciona una serie de beneficios a los pacientes con
enfermedades graves.
Uno de de estos beneficios se halla en ayudar a los pacientes a lidiar mejor con su pronóstico, a aceptar mejor su situación - proporcionándole una sensación de calma y relajación, mientras alivia el posible miedo o dolor asociados con la enfermedad o el tratamiento.

Además de sus beneficios físicos, la reflexología proporciona un apoyo a nivel emocional y espiritual a los pacientes de cuidados paliativos.
Después de ser diagnosticado con una enfermedad grave o terminal, el paciente puede experimentar una serie de emociones, desde el shock, el miedo y la ira, a la frustración, el desamparo, e incluso la culpabilidad. Puede ser también que aspectos de la enfermedad o de su tratamiento alteren su apariencia física, haciendo que el paciente se sienta aún mas desconectado de si mismo.

El tratamiento de reflexologia implica el tacto positivo y terapéutico. Puede ayudar en restaurar una sensación de conexión con uno mismo, y en volver a encontrar la tranquilidad emocional, proporcionando una liberación para el paciente.


La creciente utilización de la reflexología es el resultado de los efectos positivos que puede tener sobre el bienestar espiritual, mental y físico de los pacientes y sus cuidadores, ayudando a mejorar la calidad de vida y, cuando sea necesario, la calidad de la muerte.

Próximo Taller Barcelona Reflexologia en Oncología - Institut Català d´Oncologia

22 febrero 2017 - Taller/Sesión informativa Mensual - Gratis

Recibirá información sobre esta terapia complementaria: qué es, cómo funciona y qué beneficios puede aportar a las personas con cáncer con prácticas incluidas. Para esta sesión tendrá que venir con un acompañante. Máximo de asistentes: 6 personas con su acompañante. Impartida por:
BARCELONA REFLEXOLOGIA Benedicte Taillard

Interesados dirigirse a: Unidad de Atención al Ciudadano, en el vestíbulo principal,
Teléfono: 93 260 77 80.
Es importante avisar de la asistencia a la sessión /taller . Horario de oficinas:  9h a 16:30h (fuera de este horario, puede dejar su nombre y teléfono en el contestador automàtico). Las aulas-salas están en la Unidad de Formación. El día y hora de la sesión dirigirse a la Unidad de Atención al Ciudadano y les acompañarán.

Taller Barcelona Reflexología en Oncologia/Cancer

Importancia de la columna, de los nervios raquídeos, y de la cadena ganglionar para-vertebral en el tratamiento reflexológico: problemas de espalda y otros problemas de salud


Los nervios de todo el cuerpo (excepto la cabeza) vienen de la columna vertebral. 

Tal como esta diseñado nuestro sistema nervioso central, al trabajar eficazmente los reflejos de la columna vertebral y sus cadenas para-vertebrales, la reflexología podal  no solamente ayuda en problemas de espalda, sino también en problemas orgánicos y funcionales



Para eso, existen varias técnicas:

  • Basicamente, se trabajan los reflejos de la columna vertebral, así como las cadenas ganglionares para-vertebrales, cubriendo:
    • el aspecto medial, oseo del pie, paralelamente a su borde, y extendiendo el trabajo sobre 2 centímetros de cada lado de estos reflejos de la columna, trabajando tanto sobre el dorso del pie como en su planta.

  • También se puede vincular los puntos reflejos de los nervios espinales con los áreas reflejas de los órganos debilitados, o de las funciones desequilibradas, trabajando ambos de manera simultánea (ej: T10 con reflejo del riñón)
Reflexologia y sistema nervioso


Bases Neuro Fisiologicas de la reflexologia

Reflexologia mejora síntomas de véjiga hiperactiva y de incontinencia

La aplicación de la reflexología podal, conjuntamente a una dieta adecuada y a un entrenamiento físico destinado al mejor funcionamiento de la vejiga disminuye los síntomas de urgencia, frecuencia, e incontinencia de la vejiga hiperactiva, aumentando a la vez la calidad de vida de las personas que los padecen.


Es interesante notar que la reflexología puede en una misma intervención, ser beneficiosa contra varios síntomas. Por su carácter holistico, como otras terapias complementarias, Reflexología considera y trata a la persona en todas sus dimensiones, en vez de dirigirse específicamente a los síntomas que sufre. Con muy pocas contra-indicaciones, se recomienda que se incluya en los tratamientos médicos convencionales, para la mas breve recuperación, y el mejor estar del paciente.