Reflexologia y Masaje terapeuticos para curar y prevenir lesiones por esfuerzo repetitivo

Tejidos oseo-musculares y nerviosos lesionados por esfuerzo repetitido (LER , o RSI en ingles)
benefician de la ayuda de la reflexología y de los masajes terapéuticos.

Estudios demuestran la eficacia de ambas terapias naturales en curar y prevenir la inflamación, y ayudar en la regeneración de las celulas, así como en favorecer la  elasticidad de los tejidos.

La reflexología también ayuda en gestionar los factores psicológicos, componentes siempre asociados a este tipo de lesiones,  combinando sus efectos terapéuticos a nivel físico con su aporte positivo a nivel de la relajación y como herramienta anti-estrés.

Treatment of Repetitive Strain Injury (RSI)
News-Medical.net Medical -  Life Sciences 23 August 2018

Overuse Phenomena & RSI
Patient May 2014

Therapeutic Reflexology and Massage Help Cure and Prevent Repetitive Strain Injury
Clinical Reflexology Barcelona