Reflexología: Anti Inflammatorio Natural

Inflamación tiene un papel vital en nuestro cuerpo. 

Nos indica cuando nuestro sistema inmunológico  se está protegiéndose contra un estrés o trauma, o un virus o bacteria, sea por :  secreción excesiva, hinchazón, dolor...a causa de un alérgeno, virus o bacteria, nutrientes inadecuados, aire contaminado, farmacología agresiva, pobre eliminación de las toxinas,  falta de ejercicio físico,  u otras  situaciones de estrés físico, mental o emocional crónicas. 

Estas situaciones pueden llegar a transformar el papel natural, transitorio, o/e informativo  de la inflamación en una enfermedad.

Reflexologia demuestra ser eficaz en aliviar los síntomas inflamatorios y en ayudar a la persona en volver a un equilibrio PH, básico/ácido,  saludable.
Aumenta nuestro flujo sanguíneo nutritivo a la misma vez que activa la función limpiadora de los riñones. Procura relajación y descanso.

Reflexologia, acompañada por los hábitos necesarios de Higiene de Vida -Nutrición, Actividad Física, Descanso -  puede ser una efectiva herramienta en el tratamiento  médico de las condiciones inflamatorias y en aliviar sus manifestaciones cotidianas : dolor, estrés...  (como en Alzheimer,  Crohn,  Colitis ulcerosa, Migraña, Asma, las enfermedades auto- immunes (Lupus ..),   Artritis  - y las manifestaciones que terminan en "...is", relevantes de un estado inflamatorio.

Fuentes:
Comparing the effects of reflexology methods and Ibuprofen administration on dysmenorrhea in female students of Isfahan University of Medical Sciences

The Physiological and Biochemical Outcomes Associated with a Reflexology Treatment: A Systematic Review

Inflammation or blood clots in the leg veins

The Effects of Aromatherapy Massage and Reflexology on Pain and Fatigue in Patients with Rheumatoid Arthritis: A Randomized Controlled